Le coppie Top 5 Cose discutere

Tutte le coppie discutere di volta in volta, e, in senso generale, risulta che siamo tutti a discutere le stesse cose.

Secondo il rapporto psicoterapeuta Paula Hall, le prime cinque cose che le coppie discutono sono (e più o meno in questo ordine):

Soldi

Sesso

Lavoro

Bambini

Lavori di casa

Soldi

Uno studio commissionato dalla rivista Redbook Smart Money e ha scoperto che oltre il 70 per cento delle coppie ha parlato con il proprio partner per i soldi almeno una volta alla settimana. Con tutto questo la comunicazione, dove stiamo andando male?

"Quando una coppia ha problemi, è a causa di uno squilibrio di potere", dice Donna Laikind, un terapeuta matrimonio e della famiglia che le coppie consigli su questioni di denaro. "Il denaro non è visto come il prodotto che dovrebbe essere. E 'pieno di strati e strati di significato".

I partecipanti allo studio ha dichiarato di combattere più spesso sul debito, la spesa sponsale e poi i propri acquisti. Sono preoccupati per il risparmio per la pensione, correre dei rischi con investimenti e prestando i soldi per i bambini. E 'comune in molte relazioni di un partner di essere un "spendaccione", mentre l'altro è un "risparmio", che è dove gran parte del conflitto.

onships di un partner di essere un "spendaccione", mentre l'altro è un "risparmio", che è dove gran parte del conflitto.

Anche se lo studio ha trovato maggior parte delle coppie (64 per cento) unire tutti i loro soldi in conti congiunti, quando si sposano, non è sempre la soluzione migliore per tutti. "Le coppie sposate dovrebbero provare diversi modi di gestire i soldi per vedere cosa funziona per loro", dice Ginita parete, CFP e co-fondatore dell'Istituto della Donna per l'educazione finanziaria.

Dice Ruth Hayden, autore di "Not For Richer, poveri: Il libro Soldi per le coppie," la scelta migliore per evitare il conflitto può includere tenere alcuni contabilità separata. "Si dovrebbe avere qualche soldo autonomia, avrei qualche soldo autonomia, e dobbiamo imparare a praticare essere una coppia insieme con i nostri soldi."

Sesso

"Il sesso può essere un cementer meraviglioso o un cuneo terribile [per i rapporti]," dice il Dott. Banner Linda, Ph.D., un terapista sessuale di licenza e di un ricercatore associato con la Scuola Stanford University Medical.

Mentre l'adulto medio fa sesso 61 volte l'anno, secondo l'Università del Centro Nazionale parere di Chicago ricerca, problemi emotivi e fisici che possono guidare numero significativamente basso. (Gli studi hanno anche scoperto che le coppie in matrimoni più felici di fare sesso più spesso.)

Secondo Hall, "Discutere su come spesso per fare sesso è quasi sempre di sentirsi amati e curati e più profonde esigenze di collegamento e di affetto."

"Una buona vita sessuale è una parte importante di salute generale di un individuo", afferma Mark Schoen, Ph.D., direttore di educazione sessuale per l'intimità Sinclair Institute. "Le persone che hanno una buona vita sessuale sentire meglio [mentalmente e fisicamente]."

Tuttavia, con molte persone che conducono una vita frenetica, il sesso viene spesso messo in sordina. "La cosa peggiore che può capitare a un rapporto è che una vita sessuale diventa set di routine e la noia in", Schoen dice.

ea cementer meraviglioso o un cuneo terribile [per i rapporti], "dice il Dott. Banner Linda, Ph.D., un terapista sessuale di licenza e di un ricercatore associato con la Scuola Stanford University Medical.

Mentre l'adulto medio fa sesso 61 volte l'anno, secondo l'Università del Centro Nazionale parere di Chicago ricerca, problemi emotivi e fisici che possono guidare numero significativamente basso. (Gli studi hanno anche scoperto che le coppie in matrimoni più felici di fare sesso più spesso.)

Secondo Hall, "Discutere su come spesso per fare sesso è quasi sempre di sentirsi amati e curati e più profonde esigenze di collegamento e di affetto."

"Una buona vita sessuale è una parte importante di salute generale di un individuo", afferma Mark Schoen, Ph.D., direttore di educazione sessuale per l'intimità Sinclair Institute. "Le persone che hanno una buona vita sessuale sentire meglio [mentalmente e fisicamente]."

Tuttavia, con molte persone che conducono una vita frenetica, il sesso viene spesso messo in sordina. "La cosa peggiore che può capitare a un rapporto è che una vita sessuale diventa set di routine e la noia in", Schoen dice.

Fino a quando i problemi fisici non sono in gioco, una terapista del sesso può aiutare le coppie a ritrovare un senso di intimità. "Gran parte della correzione è fondata la comunicazione e la vita reprioritizing a trovare il tempo per l'amore e il sesso", dice Jan Sinatra, uno psicoterapeuta e co-autore di "Senso Cuore per le donne."

Lavoro

Decidere quanto tempo da dedicare ad una famiglia di carriera, e uno dei coniugi è una questione importante tra alcune coppie, come dedicare tempo a ciascuno è un compito significativo. Combinate questo con decisione che si prenderà cura della famiglia e per la casa e il lavoro può diventare un importante fronte di battaglia per le coppie.

Problemi di carriera spesso scendere a differenze di aspettative. Mentre uno dei partner può immaginare weekend spesa insieme, l'altro può essere utile per trascorrere Sabato mettere in ore extra ufficio. Oppure, se entrambi i partner lavorano, dividendo i ruoli in casa è un must così uno dei partner non si sente o sta assumendo un importo indebitamente responsabilità.

"La maggior parte dei file avviato a causa di divergenze d'opinione, ma con pazienza e capacità di comunicazione di base si dovrebbe essere in grado di negoziare un compromesso", ha detto Hall.

Bambini

Avvicinare i bambini nella miscela porta in primo piano tutta una serie nuova di potenziali problemi, da come disciplinare i figli a litigare davanti ai bambini di risparmio per studi universitari. Si può anche discutere se avere o meno figli in tutto e / o problemi di fertilità che possono sorgere.

Più grandi aree di disaccordo per le coppie che hanno figli sono i soldi, trovare il tempo sufficiente per le responsabilità l'un l'altro e gli altri, il sesso, e trattare con i suoceri (e le loro consigli su come aumentare la vostra famiglia).

Quando si tratta di metter su famiglia insieme, la cosa più importante che puoi fare per preservare il vostro rapporto, dice Hall, è parlare.

uno capita di una relazione è che una vita sessuale diventa set di routine e la noia in ", Schoen dice.

Fino a quando i problemi fisici non sono in gioco, una terapista del sesso può aiutare le coppie a ritrovare un senso di intimità. "Gran parte della correzione è fondata la comunicazione e la vita reprioritizing a trovare il tempo per l'amore e il sesso", dice Jan Sinatra, uno psicoterapeuta e co-autore di "Senso Cuore per le donne."

Lavoro

Decidere quanto tempo da dedicare ad una famiglia di carriera, e uno dei coniugi è una questione importante tra alcune coppie, come dedicare tempo a ciascuno è un compito significativo. Combinate questo con decisione che si prenderà cura della famiglia e per la casa e il lavoro può diventare un importante fronte di battaglia per le coppie.

Problemi di carriera spesso scendere a differenze di aspettative. Mentre uno dei partner può immaginare weekend spesa insieme, l'altro può essere utile per trascorrere Sabato mettere in ore extra ufficio. Oppure, se entrambi i partner lavorano, dividendo i ruoli in casa è un must così uno dei partner non si sente o sta assumendo un importo indebitamente responsabilità.

"La maggior parte dei file avviato a causa di divergenze d'opinione, ma con pazienza e capacità di comunicazione di base si dovrebbe essere in grado di negoziare un compromesso", ha detto Hall.

Bambini

Avvicinare i bambini nella miscela porta in primo piano tutta una serie nuova di potenziali problemi, da come disciplinare i figli a litigare davanti ai bambini di risparmio per studi universitari. Si può anche discutere se avere o meno figli in tutto e / o problemi di fertilità che possono sorgere.

Più grandi aree di disaccordo per le coppie che hanno figli sono i soldi, trovare il tempo sufficiente per le responsabilità l'un l'altro e gli altri, il sesso, e trattare con i suoceri (e le loro consigli su come aumentare la vostra famiglia).

Quando si tratta di metter su famiglia insieme, la cosa più importante che puoi fare per preservare il vostro rapporto, dice Hall, è parlare.

"Parlare, parlare, parlare e ancora parlare. Può essere difficile mantenere linee di comunicazione aperte quando siete entrambi occupati ed esausto, ma è la cosa più importante che puoi fare per evitare problemi minori diventano grandi problemi", dice Hall.

Per ulteriori suggerimenti sul menage familiare insieme, provare a leggere "I Sette Pilastri della Famiglie altamente efficace" di Stephen R. Covey.

Lavori di casa

Anche se può sembrare banale, lavori domestici sono una delle principali fonti di conflitto per le coppie, non a causa dei compiti reali, ma a causa del loro significato di fondo.

"Righe di lavori di casa sono spesso sui bisogni vacanti per il rispetto e valore," Sala sottolinea.

Infatti, se uno dei partner si sente che stanno mettendo in uno sforzo maggiore in giro per casa, porta a nozioni che l'altra persona non rispetta l'altro abbastanza per dare una mano. Si porta anche in questioni di potere, specialmente se la persona che più soldi si sente che non sono tenuti a passo in tutta la casa.

"L'amore e il rispetto sono gli ingredienti essenziali in un rapporto e, talvolta, lavori di casa diventa il campo di battaglia dove si lotta per queste esigenze. Lavoro domestico può diventare una distrazione dal problema principale," dice Hall.

Ulteriore aggiunta alla potenziale conflitto è che ognuno ha opinioni diverse su ciò che una casa "pulito" dovrebbe essere. Se un partner è un "smanettone" e l'altro è più rilassato, può portare ad una lotta costante. Sala raccomanda i seguenti consigli per evitare argomenti relativi lavori di casa:

Sedersi e parlare di faccende domestiche. Come è stato gestito quando eri un bambino, e come questo si influenzano oggi?

Negoziare un "standard ordine" che si sono entrambi soddisfatti.

Raggiungere un accordo su chi deve fare che faccende di casa.

Parlare di se il lavoro domestico relativi argomenti possono avere un significato più profondo.