Monday, August 1, 2011

Sviluppare e mantenere relazioni positive immediatamente utilizzando solo quattro ingredienti

Le persone che vivono accanto a loro raramente prende il tempo per conoscersi a vicenda. O peggio ancora, i colleghi andare nella stessa costruzione quotidiana, e può anche salite con l'ascensore stesso, senza nemmeno dire una parola tra di loro. E questa storia va avanti ogni giorno in tutto il territorio - luoghi diversi, stesso scenario! Quanta vita più gratificante sarebbe se la gente avrebbe solo un momento per salutare l'un l'altro e cominciare a sviluppare relazioni positive!

E 'mia convinzione che noi siamo, a volte, il nostro peggior nemico. Nonostante la nostra specie e le intenzioni utile, tendiamo a darci la zappa sui piedi quando si tratta di sviluppare e mantenere relazioni positive.

Tende ad esserci problemi tra la gente ogni volta che ignorano o dimostrare una mancanza di rispetto. Ho disegnato questa conclusione dopo aver studiato questo comportamento controproducente, mentre al college e di nuovo mentre negli US Air Force. Di conseguenza, mi permetto di dire che 90-95 per cento dei casi ho consigliato derivava dalla mancanza di rispetto reciproco e / o comunicazione.

"Lo sviluppo di una relazione richiede tempo, ma applicando gli ingredienti inizia immediatamente."

Il modo in cui abbiamo imparato a sviluppare e mantenere le nostre relazioni con gli altri di solito ha iniziato nelle nostre case quando eravamo giovani. Se i nostri genitori hanno mostrato amore e il rispetto per l'altro, abbiamo la tendenza a fare lo stesso per i nostri familiari. Avendo avuto interazioni positive là, lo abbiamo portato a scuola e, infine, al posto di lavoro. Tuttavia, se non abbiamo mai assistito o appreso il rispetto reciproco a casa, abbiamo sviluppato una indifferenza per i nostri compagni di essere umano. Non c'è da meravigliarsi che non abbiamo mai saputo mostrarlo.

Rispetto reciproco va un lungo cammino

Rispetto, quando richiesto, i risultati sempre nel "rispetto provocatorio" (farlo perché dobbiamo, di solito sotto pressione, non perché vogliamo per il puro piacere) che possono portare a comportamenti controproducenti. Quando il rispetto si guadagna, invece, le cose cominciano ad accadere positivo su entrambi i lati della barricata. L'unico modo efficace per guadagnare il rispetto è quello di darlo via. Allora, non solo si ritornerà, ma lo farà il centuplo. La cosa buona di sviluppare relazioni positive è che non è mai troppo tardi per farlo, nonostante la situazione di degrado come potrebbe sembrare.

c'è da meravigliarsi che non abbiamo mai saputo mostrarlo.

Rispetto reciproco va un lungo cammino

Rispetto, quando richiesto, i risultati sempre nel "rispetto provocatorio" (farlo perché dobbiamo, di solito sotto pressione, non perché vogliamo per il puro piacere) che possono portare a comportamenti controproducenti. Quando il rispetto si guadagna, invece, le cose cominciano ad accadere positivo su entrambi i lati della barricata. L'unico modo efficace per guadagnare il rispetto è quello di darlo via. Allora, non solo si ritornerà, ma lo farà il centuplo. La cosa buona di sviluppare relazioni positive è che non è mai troppo tardi per farlo, nonostante la situazione di degrado come potrebbe sembrare.

Suggerimento: per creare un clima di rispetto reciproco, inizia dimostrando con le parole e le azioni rispetto per gli altri, a partire con il coniuge ei figli. Un buon modo per iniziare è quello di minimizzare il discorso negativo, in se stessi e negli altri. Parlare quando l'atmosfera è amichevole. Membro della vostra famiglia sarà più adatto per ascoltare e rispondere in modo amichevole. Prendete quello che hai imparato al posto di lavoro e diffondere il rispetto in modo simile c'è.

Mettere un po 'di divertimento nella tua vita

Perché siamo così impegnati con le esigenze di lavoro, attività domestiche, gli eventi della comunità, e la chiesa, diventa facile trascurare un all-aspetto importante per la costruzione di relazioni positive. La buona notizia è che non ci vuole tanto tempo quanto si potrebbe pensare. I vantaggi sono nella qualità non la quantità, di tempo che passiamo con l'altra persona.

Suggerimento: Trascorrere il tempo in maniera regolare, una volta a settimana, o due o tre volte la settimana, con l'altra persona a fare qualcosa che entrambi godono. Evitare di entrare nella routine di farne un'attività forzato o pianificazione.

Crea incoraggiamento della cooperazione.

Se ci aspettiamo che gli altri a rispondere ai nostri desideri e richieste, dobbiamo prima credere in noi stessi e nell'altra persona come persone capaci e produttivi. Questa convinzione, se espresso in parole positive e di sostegno e le azioni, invia un forte messaggio di incoraggiamento. L'altra persona riprende rapidamente e risponde positivamente e in modo cooperativo.

Suggerimento: Ridurre al minimo il tuo menzione degli errori (tranne che in situazioni pericolose pericolosi o altro) o le debolezze degli altri. Invece, riconoscere e ammettere i loro beni e punti di forza. Trasformare i loro limoni in limonata.

le tue parole e le azioni rispetto per gli altri, a partire con il coniuge ei figli. Un buon modo per iniziare è quello di minimizzare il discorso negativo, in se stessi e negli altri. Parlare quando l'atmosfera è amichevole. Membro della vostra famiglia sarà più adatto per ascoltare e rispondere in modo amichevole. Prendete quello che hai imparato al posto di lavoro e diffondere il rispetto in modo simile c'è.

Mettere un po 'di divertimento nella tua vita

Perché siamo così impegnati con le esigenze di lavoro, attività domestiche, gli eventi della comunità, e la chiesa, diventa facile trascurare un all-aspetto importante per la costruzione di relazioni positive. La buona notizia è che non ci vuole tanto tempo quanto si potrebbe pensare. I vantaggi sono nella qualità non la quantità, di tempo che passiamo con l'altra persona.

Suggerimento: Trascorrere il tempo in maniera regolare, una volta a settimana, o due o tre volte la settimana, con l'altra persona a fare qualcosa che entrambi godono. Evitare di entrare nella routine di farne un'attività forzato o pianificazione.

Crea incoraggiamento della cooperazione.

Se ci aspettiamo che gli altri a rispondere ai nostri desideri e richieste, dobbiamo prima credere in noi stessi e nell'altra persona come persone capaci e produttivi. Questa convinzione, se espresso in parole positive e di sostegno e le azioni, invia un forte messaggio di incoraggiamento. L'altra persona riprende rapidamente e risponde positivamente e in modo cooperativo.

Suggerimento: Ridurre al minimo il tuo menzione degli errori (tranne che in situazioni pericolose pericolosi o altro) o le debolezze degli altri. Invece, riconoscere e ammettere i loro beni e punti di forza. Trasformare i loro limoni in limonata.

Mostrano una Little Love in tutti i gesti e le parole

Ho sentito spesso in situazioni di consulenza che "Dice che mi ama, ma non si vede." Ciò che questa persona era in realtà dicendo che lei era sentito nelle parole, ma non è stato convinto dalle sue azioni (di solito una mancanza di azione). Ricordate il vecchio adagio: "L'azione parla più forte delle parole"? Non potrebbe essere più vero qui. L'amore è sia un emozione e un'azione. Dicendo che da sola non basta. Né è mostrando da solo. Per l'altra persona di sentirsi al sicuro nel rapporto, indipendentemente dal livello di intimità, hanno bisogno di sapere, vedere, sentire, e si accorgono di essere sul lato ricevente, che l'altra persona si preoccupa veramente per loro.

Suggerimento: Esprimere il nostro amore, cura, e preoccupazione per l'altra persona è sia un sentimento e una azione che deve essere espressa in parole e azioni. Spesso tali espressioni sono più potenti ogni volta che sono espressi in un momento o un'occasione in cui l'altra persona è almeno anticipando tali commenti e le azioni.

Evitate di lodare, ma può sembrare artificiale. Invece dare incoraggiamento, ma si imbatte più genuino e la cura.

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