Monday, December 13, 2010

Chi l'ascolta compassionevole?

E 'difficile diventare un buon ascoltatore che sia convalida il dolore degli altri, pur mantenendo la capacità di guardare a se stessi. Ogni persona deve ascoltare con compassione per se stessi e gli altri.

All'interno di molte relazioni, piuttosto che impegnarsi in ascolto compassionevole, molte coppie polarizzare. Un partner è la voce della ragione, la testa, mentre l'altro partner è la voce delle emozioni, il cuore. Questi modelli creano spesso problemi di comunicazione, che comincia appena a toccare l'angoscia che si respira tra le coppie.

Anche se, ascoltando con entrambi i nostri cuori e le nostre teste è prezioso, non è completo di per sé, perché l'ascolto con entrambe le rende una persona completa. Qualcuno che usa solo la testa durante l'ascolto è usando il loro intelletto e conoscenza, e se usati singolarmente, senza la parte cuore, può essere freddo e indifferente. Durante l'ascolto con un solo cuore la compassione si trasforma in sentimenti confusi.

Un ascoltatore compassionevole è una persona che ascolta sia con la loro testa e il cuore.

Qui ci sono tratti di un ascoltatore compassionevole:

1. Essi sono impegnati ad ascoltare.

2. Essi hanno l'intenzione di comprensione, il più profondamente possibile, il messaggio e le preoccupazioni
degli altri.

3. Essi cercano di capire la realtà di un altro sia attraverso la compassione e la comprensione.

4. Si astiene da giudizi verbali e non verbali.

5. Sono fisicamente e mentalmente pronto ad ascoltare.

6. Essi convalidare la loro comprensione della realtà s `altro prima di esprimere il loro parere.

7. Essi creano un equilibrio tra la loro testa e il cuore.

8. Essi rimangono attuali e sono nel qui e ora.

9. Sono aperti a nuove esperienze di apprendimento circa i propri comportamenti.

10. Si auto-valutare e possono ridere di se stessi.

ascolto con il proprio cuore la compassione si trasforma in sentimenti confusi.

Un ascoltatore compassionevole è una persona che ascolta sia con la loro testa e il cuore.

Qui ci sono tratti di un ascoltatore compassionevole:

1. Essi sono impegnati ad ascoltare.

2. Essi hanno l'intenzione di comprensione, il più profondamente possibile, il messaggio e le preoccupazioni
degli altri.

3. Essi cercano di capire la realtà di un altro sia attraverso la compassione e la comprensione.

4. Si astiene da giudizi verbali e non verbali.

5. Sono fisicamente e mentalmente pronto ad ascoltare.

6. Essi convalidare la loro comprensione della realtà s `altro prima di esprimere il loro parere.

7. Essi creano un equilibrio tra la loro testa e il cuore.

8. Essi rimangono attuali e sono nel qui e ora.

9. Sono aperti a nuove esperienze di apprendimento circa i propri comportamenti.

10. Si auto-valutare e possono ridere di se stessi.

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