Nella mia pratica privata, ricevo un sacco di domande sulla dipendenza da sesso. Purtroppo, non è un argomento sempre più popolare. Ecco uno scenario di recente un client condiviso con me: "il mio fidanzato ed io siamo stati insieme per circa 3 anni ora. All'inizio il sesso era grande, ora è quasi inesistente, ma abbiamo ancora l'altro amo molto. Un po ' indietro abbiamo cominciato ad avere 3 vie con altri ragazzi, e che era fresco. Ma, negli ultimi mesi, mi ha detto non è in quelli più e vuole avere un rapporto aperto dove ognuno di noi fa nostra cosa sessualmente. Questa non è la mia preferenza, ma sono andato insieme ad esso (non sono molto assertivo). Ora egli non è mai casa; Quando lui non è al lavoro, è quasi sempre fuori avendo sesso. Durante il fine settimana, egli è sul computer per 3-4 ore al giorno cercando di agganciare. Egli va a bagni pubblici una volta o due volte a settimana troppo. Ci si sente come il nostro rapporto sta cadendo a pezzi. Am sposato con un sesso-dipendente?"
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Ho detto il mio cliente: "avete non uno, ma diversi problemi: (1) è difficile per voi di essere assertivo, (2) il tuo ragazzo di fare sesso con altre persone e sei non entusiasta di esso, (3) il vostro rapporto si sente come sta cadendo a pezzi, e (4) ti chiedo se ti sei sposato a un sesso-dipendente".
Dipendenza da sesso viene definita come un comportamento sessuale che abitualmente interferisce con il benessere di una persona. Qualsiasi attività sessuale che "gira" ci può essere una dipendenza. E Let's scavare un po' più profondi gente qui: non è sesso di fuori di un rapporto che è distruttivo, è perché la persona sta avendo sesso con (tanti) altri ragazzi. Non è il comportamento così tanto come la motivazione dietro di esso. Se due persone sono felici con la loro vita sessuale non sovrapposte, quindi grande. Ma cosa succede se tu non sei?.
Con la facile disponibilità di Internet sesso (foto, video, siti Web) e siti di hook-up, molti un ragazzo gay ha permesso a se stesso di essere tentati dal suo uomo principale. E, si può chiedere, perché no? Se siete eccitati e da solo e il tuo ragazzo addormentato così presto (ancora!) o al lavoro, è ci danno a scendere su Internet? Guardate la vostra motivazione e la frequenza del comportamento: se il tuo ragazzo non può ignorare il desiderio per il sesso e si sente come il suo cazzo lui sta dicendo cosa fare (e non viceversa), allora egli può ave h una dipendenza da sesso. Ecco alcune domande per chiedergli:
1. Può girare giù sesso o avete qualsiasi momento che è possibile ottenerlo?
2. Non si spendono grandi quantità di tempo in cerca di sesso?
3. Non hai bisogno di avere rapporti sessuali o è una scelta, ad esempio, si può prendere o lasciare?
4. Non ossessionano riguardo al sesso?
5. Non panico quando pensi che potresti non avere sesso oggi/stasera?
6. Non ti metti a rischio a causa della vostra attività sessuale, ad esempio, sesso non sicuro?
7. Non la tua vita sessuale interferisce con il tuo lavoro, il nostro rapporto o stare con gli amici?
Come si avvicina il tuo ragazzo se si pensa che abbia una dipendenza da sesso? Molto cautamente. Immaginate che i ruoli erano invertiti e lui si era affrontare con sconvolgente comportamento: come vuoi essere contattato? Che cosa è spegnere o farvi difensiva? Lo stesso vale probabilmente per lui. Se avete intenzione di parlare con lui di vostre preoccupazioni, essere onesto, amorevole e rispettoso. Digli vostre preoccupazioni su di lui, voi e il vostro rapporto.
Se il tuo ragazzo è disposto, lui potrebbe prendere in considerazione gruppi e/o terapia individuale per aiutarlo a riprendere il controllo della sua vita sessuale. Egli può Google "sex addiction" e scegliere tra un sacco di opzioni, o scoprire le riunioni locali "Sex e Love Addicts Anonymous" (aka SLAA) o contattalo sul web. SLAA utilizza un modello 12-passo per aiutare le persone che hanno dipendenze di sesso; i loro incontri sono gratuiti e non sono ammessi visitatori/ospiti.
Se è difficile essere assertivo, può lavorare su questo nella psicoterapia individuale o con l'aiuto di un buon libro come "Quando dico No, mi sento colpevole" di Manuel J. Smith (un classico in training di assertività). Se il tuo ragazzo ha una dipendenza da sesso o non, trovare un modo per parlare con lui la vostra vita sessuale. Essere assertivo: Digli cosa ti piacerebbe. Vedere se i due di voi possono trovare soddisfazione reciproca e mantenere il vostro rapporto da "cadendo a pezzi" (tue parole). Se ti sei sposato a un sesso-dipendente o non, il vostro rapporto potrebbe essere necessario una messa a punto. Talk it fuori di voi stessi o ottenere il sostegno di amici o una salute mentale professionale. Se il vostro rapporto vale la pena lavorare per, ora è il momento. Non essere timido!
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