Quando pensando a miei pazienti, ho notato un modello ai conflitti coniugali che essi condividono. Ecco la mia lista di cose top ten che mettono il vostro matrimonio all'elevato rischio di disgregazione e le cose che si deve fare per rafforzarla.
1) Mettendo-Down amici/famiglia del coniuge
Non sparlare vostro coniuge o suoi amici, familiari o soci. I coniugi devono sapere che si apprezza il loro mondo di fuori di voi. Piuttosto, complimento suoi amici e familiari.
2) Non si utilizza buona capacità di ascolto
Questo include indulgere preoccupazione, evitando il contatto con gli occhi, guardando da qualche altra parte, come la conversazione si dispiega ecc. Piuttosto, uso buon contatto visivo, aspettare ' til vostro coniuge finisce di parlare e concentrato così tanto su ciò che questa persona sta dicendo che voi parafrasare per dimostrare che avete ascoltato davvero.
3) La mancanza di interazione sessuale
Questo è un segno molto inquietante nel matrimonio. Se il vostro partner ha denunce che lui/lei impediscono che vogliono impegnarsi è sessualmente, ottenere aiuto. Cercare il Consiglio medico e/o psicologico, se necessario. Gli uomini, non si ottiene saranno su che vogliono il rapporto sessuale sesso tutto il tempo. Essere in grado di coinvolgere frequentemente il vostro partner lentamente e teneramente in modo sensuale senza sesso. Non ti preoccupare, il pene non esplode a causa di sperma repressa. Non lasciate il vostro partner incompetenti quanto a perché non sono interessato al sesso.
4) Sempre avere l'ultima parola o la necessità di essere di destra
Ciò include la docenza, criticando e over-correcting il vostro partner. Narcisisti sono rigido all'amore! Occasionalmente, ammettere che hai commesso un errore, non sanno o complimentarmi con il tuo partner come dopo aver fatto un "buon punto" (e lasciano a questo). Si prega di essere concisi. Non rispondere ad ogni domanda con una conferenza sul tema.
5) Non segue-Thru
Azioni eloquenti delle parole. Essere affidabili e degne di fiducia. Quando impegnarsi a fare qualcosa, farlo. Questo costruisce la fiducia necessaria per mantenere un rapporto stretto. Fiducia coinvolge le cose quotidiane, non solo fedeltà.
6) Sconsiderato in giro
Credere vostro coniuge se questa persona dice che la vostra presa in giro è stato offensivo o put giù. Non dare una lezione su perché questo non era corretto. Appena a fermarlo. Chiedetevi che cosa questa persona sarebbe trovare gratuito e dire che invece. Se si ascolta solo il coniuge si può imparare un sacco.
7) Inganno, menzogne e falsità
Avendo menzogne e segreti crea distanza e i sospetti gravi nel tuo compagno. Questo porta alla mancanza di fiducia e deruba il vostro rapporto di carburante che ha bisogno di andare avanti. Ingoiare, ingoiare il rospo, essere premuroso e onesti.
8) Sta giovanile
Quando si sa che vi sono fastidiosi e si continua a infastidire, esso è immaturo e molto indossando su un coniuge. Trovare modi migliori per ottenere attenzione e utilizzare tecniche di comunicazione sano per comunicare le lamentele.
9) Rabbia esplosiva
È necessario gestire conflitti costruttivamente anche se il coniuge non. Avendo sempre arrabbiati scoppi fa il perdente, anche se sono a destra. Che si chiama sta "controproducente".
Diritto d'autore, Shery, 2006
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